第146章 再生变故
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宋太平用心聆听叶悠然将首长的指令复述了一遍，眉头微微一皱，随即舒展开，面上凝重起来，抬头看了一下外面的天色，沉声低语道：“龙啸云队长，这次行动会打开潘多拉盒的，真要剿灭掉四处作祟、危害百姓的生化人，并获取生化人资料话，还要看我们的运气，生化人成功越狱，将会触发并启动生化人研究中心的自毁程序，我们要在其自毁前，获取资料，并杀死尚未脱困的生化人！给我们的时间很紧张，以我们现在的装备面对生化人，会有较大伤亡，即便是我感染未知病毒了话，不要抱着侥幸心理用人工智能治疗仪来治疗了，直接击杀吧！”
叶悠然面色凛然，有泪珠在眼眶里转了一圈，又忍了回去，坚决的打断了宋太平的话：“不行！首长有令，就算是牺牲龙魂行动队全体成员，也要确保你的安全！这次行动，由我们龙魂行动队独立完成，你留下来护送同胞撤离吧。”
宋太平心中暖流激荡，一种民族的自豪感和受尊重的神圣感油然而生，淡淡的说道：“龙啸云队长，我可以用项上人头保证，这些研究成功的生化人，并不是简单的将人和凶猛野兽基因融合变异的结果，腾龙星上的生物种类再多，追溯其根源都是来自生命自由原子的分裂演变，不同分支之间基因强行融合的唯一结果就是导致宿主的死亡，能够融合成功，是因为他们用外星陨石上偶然携带的其他行星细菌作为中介体，再不断的用人工智能治疗仪进行抢救医治，才有很低的几率成活生化人的。
我们所接受的任务不是简单的消灭生化人，还要彻底消灭这些外星细菌！避免这些外星细菌扩散到空气中，造成北部大陆过亿人感染死亡的悲剧，在历史上比尔国西北部大批村落成为幽灵村，没有活人，就是因为在那广袤的丛林中有一颗三百万年前撞击在腾龙星上的小行星，这颗小行星上罕见的携带了外星细菌，尽管在比尔国西北部极度寒冷，将这些细菌冰封住了，可是那里居民受天外陨石高昂价格的诱惑，解冻了极少部分的细菌菌落，便造成了那方圆上百里的居民全部死亡，这处生化人研究中心的外星细菌一旦扩散出去，并能适应腾龙星的环境，造成大规模繁殖话，危害有多大，可想而知！
生化人研究中心的控制系统和电脑终端都是有密码保护的，龙魂行动队有骇客吗？能破解这些密码吗？我的电脑技术是卫宝宝和小凯撒教的，破解个控制系统和电脑终端还是绰绰有余的，这次行动，我是不能或缺的！在出发前，我先要处理一下这些患者病情，控制一下病情，要让他们坚持到我们从那个生化人研究中心拉回人工智能治疗仪进行治疗。”
叶悠然脸上布满寒霜，沉默的一点头，经过宋太平的解释，她也清楚了这次即便是全队覆没也要彻底消灭那该死的外星细菌，否则将会出现比当年黑死病危害更大的，大规模人类死亡！
宋太平戴上防生化面具，仔细的检查了各位患者的情况，镇定的嘱咐道：“给患者用冰袋强行降温，注射抗生素和生理盐水进行辅助，切记要戴上防生化面具，并谨防被患者咬伤抓伤，新发现的类似病情患者同样捆绑好，这样处理！”
宋太平又上前检查了被怪物开膛破肚挖走心脏的那位遇难者的遗体，发现即便在供血供氧中断的情况下，其蜷缩着的四肢仍在有力的抽搐，坚硬的水泥地面硬是刨出凹痕，宋太平又看了一眼墙面上和地面上残留的怪物血液，慎重的说道：“搬下车上的喷火器，将患者的粪便、沾有血液、唾液的包扎物连同这位遇难者、怪物血液一同焚烧掉！并使用车上搭载的消毒液对整个区域进行消毒处理！”
宋太平让各位同胞和当地雇员全体上客车，把患者也搬上其中几辆客车进行集中照顾，由姚光远和夏雨带领救援志愿者和有一定战斗能力的被困同胞分三个批次，在客车周围以及客车车顶进行警戒，并在客车群的底部铺上十公分厚钢板，谨防怪物从地下攻击，在客车群外围撒上驱散毒虫毒蛇的药沫，避免被流窜过来的毒蛇或毒虫所伤。最后叮嘱姚光远和夏雨：三个小时后，自己和龙啸云队长带领的志愿者没有回来话，立即连夜护送同胞和当地雇员启程去海港登舰撤离，不得继续在撒热窝市逗留！
姚光远看到宋太平和叶悠然带领的龙魂行动队一起出发，便猜测出宋太平他们可能要执行重要任务，时间耽搁不起，拦住要阻挡宋太平跟随叶悠然出发的夏雨，吩咐圣贤地产的被困职员将从武装分子那里抢来的品质不错的枪械、子弹交给龙魂行动队，好钢要用在刀刃上，武装好龙魂行动队，才能保证宋太平的安全。
夏雨见到姚光远的举动，再看向叶悠然，一咬牙，要求东旭集团所属职员做出同样行动，盯着叶悠然，一字一顿的说道：“龙啸云队长，请你务必把牟孝柏助理活着带回来！”
叶悠然冰冷的回复道：“夏总，我只能保证最后一个活着的肯定是这位牟孝柏助理。”
夏雨看到宋太平和姚光远、常欢、滕铁分别进行了男人之间兄弟礼仪拥抱，听到叶悠然这样的回复，夏雨也猜出这次叶悠然他们出行是凶险万分的，只能进行默默的祝福，希望他们能平安归来，本想也和宋太平来个拥抱的，考虑到男女有别，只好作罢。
叶悠然驾驶着一辆客车，载着龙魂行动队和宋太平出了大型卫星信号中转站大楼，车上龙魂行动队众人握紧了手上的简易长矛和枪械，宋太平手指间已经悄然夹上了八根飞针，均在警惕的透过紧闭的车窗，警戒着随时可能出现的危险。
街道拐角、楼房的窗户上时常可以看到伸出的枪管和张望的脑袋，好在东国在泰美吉雅国保持中立立场，只做基础设施建设，从来没有凭借自身强大的军事实力胁迫泰美吉雅国作出让利或免费出让油井开采权的霸道行为，也没有煽风点火的促成泰美吉雅国的武装冲突，在泰美吉雅国是口碑最好的强国，给予了最高的礼节和尊重。泰美吉雅国的各方势力都自觉的将战火避开了挂有东国国旗的客车。
叶悠然按照电子地图的指引，来到了大门紧闭的追风雇佣兵训练基地门口，顺着门缝淌出来的血迹，高高围墙上诡异爪印，都预示着这扇大门里面就是生化人研究中心，叶悠然看着大门，平静的说道：“宋太平弟弟，冲进这个大门后，将是生死未卜的，你现在下车返回，还来得及，能讲讲你的人生格局是怎么养成的吗？”
宋太平先是一个深呼吸，在头脑中回忆起一篇网上的文章，快速朗读着，回答叶悠然的问题：
有些人功成名就却还能保持初心，谦虚恭敬地尊重别人，而有些人明知自己有错却只会强词夺理，永远都不知道尊重其实是相互的。
在今年的一档热播节目中，一位知名节目主持人跪着聆听一位德高望重的老学者讲解，引起了业内业外的褒贬不一。
有的网友们对于她的这次下跪点赞，称赞她是一个懂得尊重，不卑不亢，优雅谦恭的人。
但有得网友指责这是在作秀，也有的说只是因为穿着裙子不方便蹲着才跪下来的。
但其实，这已经不是这位节目主持人第一次“下跪”。早前些年的巡捕局年度联欢晚会，她也是半跪着采访“最美巡捕”李博亚。
之前的朗读者节目里，遇到不方便站起的嘉宾，或者孩子，即使穿着裤子，她都会以半跪的姿势保持平视的角度去采访跟他们交流。
这位节目主持人身上的文化底蕴，优雅谦恭的气质完美地展现了出来。她货真价实能称得上央视一姐，可从她身上却看不到一丝浮躁。
我们总能从她身上发掘出很多闪光点，这次又是一个“尊重”。无论是面对文化大家、名人还是普通人，她都能做到一视同仁，尊重得体，我想这就是一种刻在骨子里的修养。
而话题转到另一个热搜里，画风就完全变了。
在一间自习教室里，坐满了来复习的司法考生、考研考生、注册会计师考生。可是，这本平静的自习，却被一份酱香饼打破了。
博主的前桌坐着一个把土家酱香饼带进教室里的女孩子。因为味道实在是浓重，于是博主先是小声地对她说：“同学，你的饼很香，能让我吃一口吗？”
其实这是在提示她味道有点重，可是她并没有领悟到，她思考了会对博主说了句“不行”。于是博主只好指着黑板上明确提醒的“请不要在教室吃有味道的东西”请她到外面吃完，可又遭到了拒绝。
接着，她并没有抓紧时间吃完，而是断断续续地吃，吃一口，放一会，再吃一口。于是博主忍无可忍，再次地提醒她，可却遭到了女生的言辞反驳：
“为什么我要出去吃？”
“别人根本就没有受到影响！”
“是你自己学习不专心才会受影响！”
这下让博主懵了。接下来，教室里的同学都开始站出来指责女生，可是，她定力超强地塞起了耳机听音频，完全不搭理大家。
忍无可忍的前桌转头和她理论了起来，可没想到她站起来对着前桌吼：
“来啊，出去单挑啊！”
“我吃饼的时候你怎么不说？”
“我放那里时你不说，一吃你就说？”
“我放那没吃你也说？”
拜托同学，你没吃放着也有味道呢。
说完了她就痛哭起来，大家只好不了了之。你以为事情就这样结束了？并没有！大家消停了之后，女生突然抬头对着大家说：“我要带螺蛳粉来吃！你们不让我吃，我就让所有人没法学习！”
原本以为这只是一时气话，可没想到第三天她真的带来了！
这让我想起了前天去看电影时，坐在我后面那两个拿着一整盒榴莲边看边吃的女孩，被整个电影院的人嫌弃后，还破口大骂，后来被影院工作人员请出去了。
还有坐地铁时，一个啃着韭菜饺子的大妈，被一车厢的人用眼神嫌弃后还强词夺理，最后刚到站就灰溜溜跑了.....
我发现，通常这种人，在被别人嫌弃，与人发生冲突时，他们其实是知道自己错了理亏，但因为“面子”问题，总会炸毛后强词夺理，占据道德制高点，说别人不尊重他们，当众让他们难看。
尊重是相互的，当你在指责别人不尊重你时，有没有自省过，是不是你的行为太过分？
而有些不懂得尊重别人的人，脸皮往往很厚，只有在有利益损伤或者生命威胁时才会认错。当你学不会尊重别人时，就别怪别人对你做出反击。
我们见过那么多的熊孩子、熊家长、熊老人，才知道年龄、职业、社会地位真的不是成熟的标准，反而成为了某些人嚣张的资本。
看过一个阿米尔汗接受的采访，他说：“我们应该尊重的是一个人的行为，而不是年龄，如果一个人的行为不正确，那么不管多大的年龄，都不能尊重他，反而要去指责他。尊重也是相互的，但无关于年龄。”
我经常听到一句话：“当你还没有任性的资本时，就请夹起尾巴做人，对每个人谦虚尊重。”
可是你会发现往往越是层次高的人，越明白尊重到底有多重要。
而层次的高低和他的学历、财富、社会阶层无关，而是和他的眼界、修养教养、格局有关。层次越高的人，往往具有高情商，越懂得尊重别人。
同时，一个懂得尊重别人的人，往往是一个“优秀”的人。他们不需要去通过贬低别人和卖弄自己来彰显高贵，他们更加地懂得“感同身受”和换位思考。
网上有这样一个问题：为什么那么多人开车回家，到了楼下后要在车里坐好久？
有一个网友的回答得到了很多人的点赞，他说：“很多时候，我也不想下车，因为那是一个分界点。推开车门你就是柴米油盐、是父亲、是儿子、是老公，唯独不是你自己。在车上，一个人想静静，这个躯体属于自己。”
这个回答很有意思。
今年我们朋友聚会，一起算了算真正属于自己的时间，像我这样的年龄，居然只有不到两年的时间，当时就被吓了一跳。
年少的时候，有大把的时间，那些时光我们疯似的停留在自己的世界里，瞎转悠、瞎玩耍，然后哭哭笑笑就到了懂事的年纪。
懂事了之后，开始有考虑别人的感受，然后一部分时间就留给了别人，少了很多空间给到自己，但自己还可以有时间看闲书、散散步、发发呆。
到了工作，把青春献给了公司，因为想要发展，所以拼命努力，只有夜深了，才会想起原来自己可以想想自己，安静片刻。
有了家庭，长年奔波，累月工作，到了家还要处理家里的琐事，想要拥有的时间只能呆在车里，行在路上。
其实我们每个人都是极其渴望有自己的时间，然后放空自己，远离长久的喧嚣，找到心中的清净之地，然后舒舒服服待在那里，哪怕一动不动也十分美好。
其实，生活工作之余，我们可以拥有更多的时间来独处，学会独处绝对是一种优势。
改变看待问题的视角。
前些日子在看一本有趣的书，叫《带一本书去巴黎》，作者去了巴黎的教堂，看到那些教徒在做礼拜的时候，都非常认真，大家唱歌的样子给人一种远离世俗的感觉。
但等教会活动结束后，那些家庭主妇离开教堂后，又回到了滚滚红尘中，真是鲜明对比。
小时候，我走过上海的十字街头，看着那些豪华的写字楼，心中感叹：未来一定要在这样的楼里办公，这样的感觉棒极了。
毕业后第二年，如愿以偿，却发现豪华的写字楼中，没有属于自己的那片独处之地，看似忙碌的生活让我忘了生活的目的是什么。
后来我辞职，做英语老师，成为自由职业者等等，开始明白独处的重要性，以及拥有自己闲暇时间的重要性，这让我从纷乱的世界中抽离出来。反而，这样我找到了自己更广阔的天地，也把世界看得更清楚了。
好几次学生问我：“老师，我都不知道自己要什么？”这种现在已经成了满大街的问题，让我不得不思考，教育的目的是什么。
我热爱读书、热爱旅行、热爱写作，因为这些给我沉淀出精神养料，让我内心持续生长。
如果化作几年前，我的想法就会是功利性的，读书的目的就是找到好工作，赚更多钱，后来发现了物质的充盈并不能给人带来内心的满足。
所以，我们需要改变自我看待生活的方式，我们可以更加憧憬生活，以更加乐观、向往、年轻的视角看待世界，这样更容易让我们有机会深入内心，内化周遭的一切。
正如我每次旅行归来，我一定会坐在房间，静坐半个小时，然后就会沉淀出很多东西。
培养过滤信息的能力。
信息爆炸时代，越来越感觉我们不缺信息，我们在网上找到很多优秀老师的课程。如果你想学习什么门类，都可以办得到。
就是这样的时代，让我们开始在知识消费的焦虑中渐走渐远。我想如今，学习信息过滤比信息收集更加重要。
《安静的力量》中指出一个惊奇的现象，那些参与开发最新科技产品的人，往往最懂得在自己的生活中限用科技。
就像凯文.凯利都不使用智能手机，家里也没有电视，真的是不可思议。
有一年我去丽江泸沽湖，那边是高原，信号不大好，快四天时间待下来，我反而觉得我非常享受这样的时光。这种暂时的与世隔绝让我跟自然，跟自己更加亲近。
我经常会出门散步，活动，大部分时候，我是不带手机的，这样我就不想着它，也不需要看它，有时候在电脑面前码字的时候，也会把手机放远一些，以免打断我的思路。
碎片化信息的利用价值其实是比较低的，我们学会自动过滤这些信息，更加关注自我的成长，把注意力放到自己身上，这样才会带来更大的生产力。
从日常小事中体验安静的力量。
之前分享时间管理的时候，有学生就会问我：“老师，我该如何让我静下来，提升自己的专注力。”
我给到了一些方法：如读书、写作、冥想、插花、画画，又如使用番茄专注法，聚焦自己的工作结果，断网等等，在这些行动中，都是高质量的独处，都会给人带来满满的能量。
娱乐圈论独处，影视明星陈道明曾经说过：“独处是一种美德，可以让人内心得到净化。”
演员张庭曾在采访中描述对陈道明的第一印象，“当时不晓得男主角是谁，只见这个人一句话都没有，可就觉得气质非常好，很吸引我，没有表情，但就可以把所有人都比下去。哪怕那些人在那里很努力地演、讲，都没有用，他一个表情就可以把别人的戏都给吃了。”
浮躁的社会中，我们需要沉下心，每天独处半小时，乃至一小时，只有静下来专注到手头的那件放松的事情，才能真正感受到安静的力量。
社会的进程慢慢让我们发现：独处是一种优秀的生活方式。
哲学家帕斯卡尔说过：“几乎我们所有的痛苦，都是来自我们不善于在房间里独处。”
此刻，我们可以放一段轻音乐，放下手中的事情，让我们的注意力回归到自己的内心深处，体验那静谧的喜悦。
宋太平朗读完毕后，收起手指间的飞针，从工具箱里取出锤子和螺丝刀，背着沉重的背包下了客车，晃动身形来到那扇大门前，侧耳聆听了片刻，手脚并用，一撑一蹬，便轻松的飘过那扇大门，进入院内，两声清脆的金属撞击声，大门从里面打开了，院里横七竖八的躺着二十余名手持枪械死状各异的雇佣兵，他们的鲜血染红了整个院内地面，宋太平手持锤子和螺丝刀，打着手势，让叶悠然开车进来。
(本章完)
宋太平用心聆听叶悠然将首长的指令复述了一遍，眉头微微一皱，随即舒展开，面上凝重起来，抬头看了一下外面的天色，沉声低语道：“龙啸云队长，这次行动会打开潘多拉盒的，真要剿灭掉四处作祟、危害百姓的生化人，并获取生化人资料话，还要看我们的运气，生化人成功越狱，将会触发并启动生化人研究中心的自毁程序，我们要在其自毁前，获取资料，并杀死尚未脱困的生化人！给我们的时间很紧张，以我们现在的装备面对生化人，会有较大伤亡，即便是我感染未知病毒了话，不要抱着侥幸心理用人工智能治疗仪来治疗了，直接击杀吧！”
叶悠然面色凛然，有泪珠在眼眶里转了一圈，又忍了回去，坚决的打断了宋太平的话：“不行！首长有令，就算是牺牲龙魂行动队全体成员，也要确保你的安全！这次行动，由我们龙魂行动队独立完成，你留下来护送同胞撤离吧。”
宋太平心中暖流激荡，一种民族的自豪感和受尊重的神圣感油然而生，淡淡的说道：“龙啸云队长，我可以用项上人头保证，这些研究成功的生化人，并不是简单的将人和凶猛野兽基因融合变异的结果，腾龙星上的生物种类再多，追溯其根源都是来自生命自由原子的分裂演变，不同分支之间基因强行融合的唯一结果就是导致宿主的死亡，能够融合成功，是因为他们用外星陨石上偶然携带的其他行星细菌作为中介体，再不断的用人工智能治疗仪进行抢救医治，才有很低的几率成活生化人的。
我们所接受的任务不是简单的消灭生化人，还要彻底消灭这些外星细菌！避免这些外星细菌扩散到空气中，造成北部大陆过亿人感染死亡的悲剧，在历史上比尔国西北部大批村落成为幽灵村，没有活人，就是因为在那广袤的丛林中有一颗三百万年前撞击在腾龙星上的小行星，这颗小行星上罕见的携带了外星细菌，尽管在比尔国西北部极度寒冷，将这些细菌冰封住了，可是那里居民受天外陨石高昂价格的诱惑，解冻了极少部分的细菌菌落，便造成了那方圆上百里的居民全部死亡，这处生化人研究中心的外星细菌一旦扩散出去，并能适应腾龙星的环境，造成大规模繁殖话，危害有多大，可想而知！
生化人研究中心的控制系统和电脑终端都是有密码保护的，龙魂行动队有骇客吗？能破解这些密码吗？我的电脑技术是卫宝宝和小凯撒教的，破解个控制系统和电脑终端还是绰绰有余的，这次行动，我是不能或缺的！在出发前，我先要处理一下这些患者病情，控制一下病情，要让他们坚持到我们从那个生化人研究中心拉回人工智能治疗仪进行治疗。”
叶悠然脸上布满寒霜，沉默的一点头，经过宋太平的解释，她也清楚了这次即便是全队覆没也要彻底消灭那该死的外星细菌，否则将会出现比当年黑死病危害更大的，大规模人类死亡！
宋太平戴上防生化面具，仔细的检查了各位患者的情况，镇定的嘱咐道：“给患者用冰袋强行降温，注射抗生素和生理盐水进行辅助，切记要戴上防生化面具，并谨防被患者咬伤抓伤，新发现的类似病情患者同样捆绑好，这样处理！”
宋太平又上前检查了被怪物开膛破肚挖走心脏的那位遇难者的遗体，发现即便在供血供氧中断的情况下，其蜷缩着的四肢仍在有力的抽搐，坚硬的水泥地面硬是刨出凹痕，宋太平又看了一眼墙面上和地面上残留的怪物血液，慎重的说道：“搬下车上的喷火器，将患者的粪便、沾有血液、唾液的包扎物连同这位遇难者、怪物血液一同焚烧掉！并使用车上搭载的消毒液对整个区域进行消毒处理！”
宋太平让各位同胞和当地雇员全体上客车，把患者也搬上其中几辆客车进行集中照顾，由姚光远和夏雨带领救援志愿者和有一定战斗能力的被困同胞分三个批次，在客车周围以及客车车顶进行警戒，并在客车群的底部铺上十公分厚钢板，谨防怪物从地下攻击，在客车群外围撒上驱散毒虫毒蛇的药沫，避免被流窜过来的毒蛇或毒虫所伤。最后叮嘱姚光远和夏雨：三个小时后，自己和龙啸云队长带领的志愿者没有回来话，立即连夜护送同胞和当地雇员启程去海港登舰撤离，不得继续在撒热窝市逗留！
姚光远看到宋太平和叶悠然带领的龙魂行动队一起出发，便猜测出宋太平他们可能要执行重要任务，时间耽搁不起，拦住要阻挡宋太平跟随叶悠然出发的夏雨，吩咐圣贤地产的被困职员将从武装分子那里抢来的品质不错的枪械、子弹交给龙魂行动队，好钢要用在刀刃上，武装好龙魂行动队，才能保证宋太平的安全。
夏雨见到姚光远的举动，再看向叶悠然，一咬牙，要求东旭集团所属职员做出同样行动，盯着叶悠然，一字一顿的说道：“龙啸云队长，请你务必把牟孝柏助理活着带回来！”
叶悠然冰冷的回复道：“夏总，我只能保证最后一个活着的肯定是这位牟孝柏助理。”
夏雨看到宋太平和姚光远、常欢、滕铁分别进行了男人之间兄弟礼仪拥抱，听到叶悠然这样的回复，夏雨也猜出这次叶悠然他们出行是凶险万分的，只能进行默默的祝福，希望他们能平安归来，本想也和宋太平来个拥抱的，考虑到男女有别，只好作罢。
叶悠然驾驶着一辆客车，载着龙魂行动队和宋太平出了大型卫星信号中转站大楼，车上龙魂行动队众人握紧了手上的简易长矛和枪械，宋太平手指间已经悄然夹上了八根飞针，均在警惕的透过紧闭的车窗，警戒着随时可能出现的危险。
街道拐角、楼房的窗户上时常可以看到伸出的枪管和张望的脑袋，好在东国在泰美吉雅国保持中立立场，只做基础设施建设，从来没有凭借自身强大的军事实力胁迫泰美吉雅国作出让利或免费出让油井开采权的霸道行为，也没有煽风点火的促成泰美吉雅国的武装冲突，在泰美吉雅国是口碑最好的强国，给予了最高的礼节和尊重。泰美吉雅国的各方势力都自觉的将战火避开了挂有东国国旗的客车。
叶悠然按照电子地图的指引，来到了大门紧闭的追风雇佣兵训练基地门口，顺着门缝淌出来的血迹，高高围墙上诡异爪印，都预示着这扇大门里面就是生化人研究中心，叶悠然看着大门，平静的说道：“宋太平弟弟，冲进这个大门后，将是生死未卜的，你现在下车返回，还来得及，能讲讲你的人生格局是怎么养成的吗？”
宋太平先是一个深呼吸，在头脑中回忆起一篇网上的文章，快速朗读着，回答叶悠然的问题：
有些人功成名就却还能保持初心，谦虚恭敬地尊重别人，而有些人明知自己有错却只会强词夺理，永远都不知道尊重其实是相互的。
在今年的一档热播节目中，一位知名节目主持人跪着聆听一位德高望重的老学者讲解，引起了业内业外的褒贬不一。
有的网友们对于她的这次下跪点赞，称赞她是一个懂得尊重，不卑不亢，优雅谦恭的人。
但有得网友指责这是在作秀，也有的说只是因为穿着裙子不方便蹲着才跪下来的。
但其实，这已经不是这位节目主持人第一次“下跪”。早前些年的巡捕局年度联欢晚会，她也是半跪着采访“最美巡捕”李博亚。
之前的朗读者节目里，遇到不方便站起的嘉宾，或者孩子，即使穿着裤子，她都会以半跪的姿势保持平视的角度去采访跟他们交流。
这位节目主持人身上的文化底蕴，优雅谦恭的气质完美地展现了出来。她货真价实能称得上央视一姐，可从她身上却看不到一丝浮躁。
我们总能从她身上发掘出很多闪光点，这次又是一个“尊重”。无论是面对文化大家、名人还是普通人，她都能做到一视同仁，尊重得体，我想这就是一种刻在骨子里的修养。
而话题转到另一个热搜里，画风就完全变了。
在一间自习教室里，坐满了来复习的司法考生、考研考生、注册会计师考生。可是，这本平静的自习，却被一份酱香饼打破了。
博主的前桌坐着一个把土家酱香饼带进教室里的女孩子。因为味道实在是浓重，于是博主先是小声地对她说：“同学，你的饼很香，能让我吃一口吗？”
其实这是在提示她味道有点重，可是她并没有领悟到，她思考了会对博主说了句“不行”。于是博主只好指着黑板上明确提醒的“请不要在教室吃有味道的东西”请她到外面吃完，可又遭到了拒绝。
接着，她并没有抓紧时间吃完，而是断断续续地吃，吃一口，放一会，再吃一口。于是博主忍无可忍，再次地提醒她，可却遭到了女生的言辞反驳：
“为什么我要出去吃？”
“别人根本就没有受到影响！”
“是你自己学习不专心才会受影响！”
这下让博主懵了。接下来，教室里的同学都开始站出来指责女生，可是，她定力超强地塞起了耳机听音频，完全不搭理大家。
忍无可忍的前桌转头和她理论了起来，可没想到她站起来对着前桌吼：
“来啊，出去单挑啊！”
“我吃饼的时候你怎么不说？”
“我放那里时你不说，一吃你就说？”
“我放那没吃你也说？”
拜托同学，你没吃放着也有味道呢。
说完了她就痛哭起来，大家只好不了了之。你以为事情就这样结束了？并没有！大家消停了之后，女生突然抬头对着大家说：“我要带螺蛳粉来吃！你们不让我吃，我就让所有人没法学习！”
原本以为这只是一时气话，可没想到第三天她真的带来了！
这让我想起了前天去看电影时，坐在我后面那两个拿着一整盒榴莲边看边吃的女孩，被整个电影院的人嫌弃后，还破口大骂，后来被影院工作人员请出去了。
还有坐地铁时，一个啃着韭菜饺子的大妈，被一车厢的人用眼神嫌弃后还强词夺理，最后刚到站就灰溜溜跑了.....
我发现，通常这种人，在被别人嫌弃，与人发生冲突时，他们其实是知道自己错了理亏，但因为“面子”问题，总会炸毛后强词夺理，占据道德制高点，说别人不尊重他们，当众让他们难看。
尊重是相互的，当你在指责别人不尊重你时，有没有自省过，是不是你的行为太过分？
而有些不懂得尊重别人的人，脸皮往往很厚，只有在有利益损伤或者生命威胁时才会认错。当你学不会尊重别人时，就别怪别人对你做出反击。
我们见过那么多的熊孩子、熊家长、熊老人，才知道年龄、职业、社会地位真的不是成熟的标准，反而成为了某些人嚣张的资本。
看过一个阿米尔汗接受的采访，他说：“我们应该尊重的是一个人的行为，而不是年龄，如果一个人的行为不正确，那么不管多大的年龄，都不能尊重他，反而要去指责他。尊重也是相互的，但无关于年龄。”
我经常听到一句话：“当你还没有任性的资本时，就请夹起尾巴做人，对每个人谦虚尊重。”
可是你会发现往往越是层次高的人，越明白尊重到底有多重要。
而层次的高低和他的学历、财富、社会阶层无关，而是和他的眼界、修养教养、格局有关。层次越高的人，往往具有高情商，越懂得尊重别人。
同时，一个懂得尊重别人的人，往往是一个“优秀”的人。他们不需要去通过贬低别人和卖弄自己来彰显高贵，他们更加地懂得“感同身受”和换位思考。
网上有这样一个问题：为什么那么多人开车回家，到了楼下后要在车里坐好久？
有一个网友的回答得到了很多人的点赞，他说：“很多时候，我也不想下车，因为那是一个分界点。推开车门你就是柴米油盐、是父亲、是儿子、是老公，唯独不是你自己。在车上，一个人想静静，这个躯体属于自己。”
这个回答很有意思。
今年我们朋友聚会，一起算了算真正属于自己的时间，像我这样的年龄，居然只有不到两年的时间，当时就被吓了一跳。
年少的时候，有大把的时间，那些时光我们疯似的停留在自己的世界里，瞎转悠、瞎玩耍，然后哭哭笑笑就到了懂事的年纪。
懂事了之后，开始有考虑别人的感受，然后一部分时间就留给了别人，少了很多空间给到自己，但自己还可以有时间看闲书、散散步、发发呆。
到了工作，把青春献给了公司，因为想要发展，所以拼命努力，只有夜深了，才会想起原来自己可以想想自己，安静片刻。
有了家庭，长年奔波，累月工作，到了家还要处理家里的琐事，想要拥有的时间只能呆在车里，行在路上。
其实我们每个人都是极其渴望有自己的时间，然后放空自己，远离长久的喧嚣，找到心中的清净之地，然后舒舒服服待在那里，哪怕一动不动也十分美好。
其实，生活工作之余，我们可以拥有更多的时间来独处，学会独处绝对是一种优势。
改变看待问题的视角。
前些日子在看一本有趣的书，叫《带一本书去巴黎》，作者去了巴黎的教堂，看到那些教徒在做礼拜的时候，都非常认真，大家唱歌的样子给人一种远离世俗的感觉。
但等教会活动结束后，那些家庭主妇离开教堂后，又回到了滚滚红尘中，真是鲜明对比。
小时候，我走过上海的十字街头，看着那些豪华的写字楼，心中感叹：未来一定要在这样的楼里办公，这样的感觉棒极了。
毕业后第二年，如愿以偿，却发现豪华的写字楼中，没有属于自己的那片独处之地，看似忙碌的生活让我忘了生活的目的是什么。
后来我辞职，做英语老师，成为自由职业者等等，开始明白独处的重要性，以及拥有自己闲暇时间的重要性，这让我从纷乱的世界中抽离出来。反而，这样我找到了自己更广阔的天地，也把世界看得更清楚了。
好几次学生问我：“老师，我都不知道自己要什么？”这种现在已经成了满大街的问题，让我不得不思考，教育的目的是什么。
我热爱读书、热爱旅行、热爱写作，因为这些给我沉淀出精神养料，让我内心持续生长。
如果化作几年前，我的想法就会是功利性的，读书的目的就是找到好工作，赚更多钱，后来发现了物质的充盈并不能给人带来内心的满足。
所以，我们需要改变自我看待生活的方式，我们可以更加憧憬生活，以更加乐观、向往、年轻的视角看待世界，这样更容易让我们有机会深入内心，内化周遭的一切。
正如我每次旅行归来，我一定会坐在房间，静坐半个小时，然后就会沉淀出很多东西。
培养过滤信息的能力。
信息爆炸时代，越来越感觉我们不缺信息，我们在网上找到很多优秀老师的课程。如果你想学习什么门类，都可以办得到。
就是这样的时代，让我们开始在知识消费的焦虑中渐走渐远。我想如今，学习信息过滤比信息收集更加重要。
《安静的力量》中指出一个惊奇的现象，那些参与开发最新科技产品的人，往往最懂得在自己的生活中限用科技。
就像凯文.凯利都不使用智能手机，家里也没有电视，真的是不可思议。
有一年我去丽江泸沽湖，那边是高原，信号不大好，快四天时间待下来，我反而觉得我非常享受这样的时光。这种暂时的与世隔绝让我跟自然，跟自己更加亲近。
我经常会出门散步，活动，大部分时候，我是不带手机的，这样我就不想着它，也不需要看它，有时候在电脑面前码字的时候，也会把手机放远一些，以免打断我的思路。
碎片化信息的利用价值其实是比较低的，我们学会自动过滤这些信息，更加关注自我的成长，把注意力放到自己身上，这样才会带来更大的生产力。
从日常小事中体验安静的力量。
之前分享时间管理的时候，有学生就会问我：“老师，我该如何让我静下来，提升自己的专注力。”
我给到了一些方法：如读书、写作、冥想、插花、画画，又如使用番茄专注法，聚焦自己的工作结果，断网等等，在这些行动中，都是高质量的独处，都会给人带来满满的能量。
娱乐圈论独处，影视明星陈道明曾经说过：“独处是一种美德，可以让人内心得到净化。”
演员张庭曾在采访中描述对陈道明的第一印象，“当时不晓得男主角是谁，只见这个人一句话都没有，可就觉得气质非常好，很吸引我，没有表情，但就可以把所有人都比下去。哪怕那些人在那里很努力地演、讲，都没有用，他一个表情就可以把别人的戏都给吃了。”
浮躁的社会中，我们需要沉下心，每天独处半小时，乃至一小时，只有静下来专注到手头的那件放松的事情，才能真正感受到安静的力量。
社会的进程慢慢让我们发现：独处是一种优秀的生活方式。
哲学家帕斯卡尔说过：“几乎我们所有的痛苦，都是来自我们不善于在房间里独处。”
此刻，我们可以放一段轻音乐，放下手中的事情，让我们的注意力回归到自己的内心深处，体验那静谧的喜悦。
宋太平朗读完毕后，收起手指间的飞针，从工具箱里取出锤子和螺丝刀，背着沉重的背包下了客车，晃动身形来到那扇大门前，侧耳聆听了片刻，手脚并用，一撑一蹬，便轻松的飘过那扇大门，进入院内，两声清脆的金属撞击声，大门从里面打开了，院里横七竖八的躺着二十余名手持枪械死状各异的雇佣兵，他们的鲜血染红了整个院内地面，宋太平手持锤子和螺丝刀，打着手势，让叶悠然开车进来。
(本章完)