254.第254章 轻功
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飞白张大了嘴巴，问道：“爷，您不打猎了？”
他回头去看鹿群，却发现他们守了一早上才等到的鹿群早就受惊跑掉了，他沮丧的一叹气，只好跟上。
齐浩然到底熟谙轻功，加上内力深厚，不一会儿就跟上穆扬灵，还赶到前面去看她的热闹，他仔细看着穆扬灵的动作，渐渐觉出味来。
齐浩然武学天赋本就出众，他看到穆扬灵一跳一跃间都有其轨迹，而脚步愈见轻盈，就知道穆扬灵是悟到了另一种规则。
他曾听舅舅说过，轻功的成就方式有很多种，一种是他这样练习内力，继而学习轻功，再加锻炼，自然能成就，这也是普遍的认知。
还有一种是通过锻体来练习轻功，比如在小腿上绑缚重物练习跳跃和飞奔，日过一日，年过一年的加重，当到达一个极限后将重物除去，人就会变得轻盈起来，从而练成轻功。
但这样的轻功飞纵性要比内力轻功要差，但好处也是显而易见的，以内力为基础者，内力用完，轻功就使不出来了，不像这样苦练出来的轻功已经成为人身体里的一部分，只要能动就在。
但这种锻体方法太苦，还得十年如一日的坚持。
齐浩然目光炯炯的看着穆扬灵的追逐，她的方法不同于以上两种，倒像是两种结合在了一起，虽然很细微，但他还是察觉到了她动作间带出来的内力。
她练出内力了。
很显然，这种方法是她自己悟到的。
山鸡似乎已经忍无可忍，扑棱着翅膀就往外头飞去，穆扬灵紧追而上，这片灌木丛后面就是落丛山，落丛山上的野草都死了，只零星长着几棵低矮的树，这山鸡慌不择路，把自己送入了死境。
齐浩然也跟着飞出去，穆扬灵跟在其后，脚尖在岩石上一点，扑上去就按住山鸡，山鸡无力的叫了两声，就彻底安静下来了。
穆扬灵累瘫的躺在石头上，抹了一把汗，把手一伸，就把山鸡递给齐浩然，“拿着，我要歇歇。”
齐浩然接过，问道：“你是怎么想到这个锻炼法子的？”
“因缘际会，刚才追它的时候察觉到的，我还以为前几天是我的错觉呢，原来真的是练出内力了。”
虽然一直没成功，但习惯已经养成，穆扬灵每天晚上睡觉前都要打坐练一下那没有任何进展的内功心法，前几天她觉得小腹一热，还以为练出内力了，再憋气却什么都使不出来，她就只当是自己的错觉了，今天才知道是真的。
穆扬灵躺在石头上看着蓝天白云，道：“我觉得我可能是使用内力的法子错了，不然前两天我怎么就憋不出气来呢？”
齐浩然闻言一笑，“你不是用的法子弄错了，而是你的内力本来就不够能发出气来。”说到这儿，齐浩然严肃起来，道：“既然你已经练出了内力，接下来就要顺利得多了，每日都坚持，总有一日细川能汇成大河。”
穆扬灵坐起来，目光炯炯的道：“你放心好了，我别的没有，坚持和毅力却不缺，总有一会练出踏雪无痕的轻功来。”
齐浩然就摸摸她的额头，“没发烧啊，怎么说起胡话来了？就以你那点内力想要开创这等轻功？我长这么大从没听说过谁的轻功可以踏雪无痕。”
穆扬灵呆呆的道：“书上不都是这么写的吗？江湖中就没人可以踏雪无痕，还有在水上漂什么的。”
齐浩然忍不住捧腹而笑，“叫你少看一点话本你还不听，那都是不懂的人乱写的，而且我也没见哪本话本上写有这样的人物，轻功必须有借力之处，像在水上，除非水里有浮板或石头借力，不然人怎么可能在水上漂？”
“以你的轻功，在水上能漂多远？”
“如果在岸边有好的借力点，再在水面上借力一次，最多也就能跃出四丈。”齐浩然语重心长的拍着她的头道：“所以不要相信话本写的。”
穆扬灵却并不沮丧，反而欣喜道：“这样就好，我本来还担心世上有这样的人呢，那我们岂不是很不安全？我力气比常人大，若是能再练成轻功，以后就更不用怕人了。”
齐浩然严肃道：“你若是想尽快练成，其实今天的方法就很不错，运转内力的同时练习轻盈度，以后你还可以在脚上绑上沙袋练习，效果只会更好。”
穆扬灵忍不住拍了拍身下的石头，兴致勃勃的道：“那你帮我制定一个计划吧，顺便再仔细的教教我这内功的运行途径，刚才我运功的时候都不敢说话，生怕一说话气就岔了。”
这个对齐浩然来说并不难，他扬了扬手里的山鸡道：“那我们先回去还是先烤了吃？”
“先吃再回去吧，我肚子饿死了。”穆扬灵本来就忙活了一早上，加上全神贯注的追这只山鸡，更是耗费了不少心神和力气，现在只觉得饿到走不动路了。
齐浩然就从她的背篓里找了根绳子将可怜的山鸡给绑了，对穆扬灵道：“那我去捡一些干柴，你在这儿等着。”
穆扬灵眼巴巴的点头。
等到飞白好容易追上来时，两人已经在一块石头的背风处生了火，穆扬灵正眼巴巴的看着齐浩然处理那只山鸡。
飞白跑得心都快蹦出来了，齐浩然看到他就指使他道：“水壶呢？赶紧拿上来。”
飞白气都喘不匀，但还是将齐浩然的弓箭扛过来放在地上，把水壶拿出来给齐浩然清洗山鸡。
飞白看看主子爷，再看看穆姑娘，想到两人的食量，就有些可怜巴巴的看着那只已经被宰杀干净的山鸡，他也饿啊！
齐浩然想不到这个问题，穆扬灵想到了，所以她在背篓里找了找，就把齐浩然之前送她的袖箭拿出来给飞白，道：“拿去抓只野鸡或野兔来，这个应该会使吧？”
“会，多谢穆姑娘。”飞白笑嘻嘻的接过，宝贝的摸索了一下，这袖箭可是宝贝。
齐浩然瞥了他一眼，道：“别把东西弄坏了，快去快回。”
飞白应了一声，高兴的往林子里跑去。
穆扬灵见齐浩然生疏的给山鸡涂抹配料，就要上前给他帮忙，谁知道一站起来，身后的石头就哗啦啦的掉下来，吓了两人一跳。
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飞白张大了嘴巴，问道：“爷，您不打猎了？”
他回头去看鹿群，却发现他们守了一早上才等到的鹿群早就受惊跑掉了，他沮丧的一叹气，只好跟上。
齐浩然到底熟谙轻功，加上内力深厚，不一会儿就跟上穆扬灵，还赶到前面去看她的热闹，他仔细看着穆扬灵的动作，渐渐觉出味来。
齐浩然武学天赋本就出众，他看到穆扬灵一跳一跃间都有其轨迹，而脚步愈见轻盈，就知道穆扬灵是悟到了另一种规则。
他曾听舅舅说过，轻功的成就方式有很多种，一种是他这样练习内力，继而学习轻功，再加锻炼，自然能成就，这也是普遍的认知。
还有一种是通过锻体来练习轻功，比如在小腿上绑缚重物练习跳跃和飞奔，日过一日，年过一年的加重，当到达一个极限后将重物除去，人就会变得轻盈起来，从而练成轻功。
但这样的轻功飞纵性要比内力轻功要差，但好处也是显而易见的，以内力为基础者，内力用完，轻功就使不出来了，不像这样苦练出来的轻功已经成为人身体里的一部分，只要能动就在。
但这种锻体方法太苦，还得十年如一日的坚持。
齐浩然目光炯炯的看着穆扬灵的追逐，她的方法不同于以上两种，倒像是两种结合在了一起，虽然很细微，但他还是察觉到了她动作间带出来的内力。
她练出内力了。
很显然，这种方法是她自己悟到的。
山鸡似乎已经忍无可忍，扑棱着翅膀就往外头飞去，穆扬灵紧追而上，这片灌木丛后面就是落丛山，落丛山上的野草都死了，只零星长着几棵低矮的树，这山鸡慌不择路，把自己送入了死境。
齐浩然也跟着飞出去，穆扬灵跟在其后，脚尖在岩石上一点，扑上去就按住山鸡，山鸡无力的叫了两声，就彻底安静下来了。
穆扬灵累瘫的躺在石头上，抹了一把汗，把手一伸，就把山鸡递给齐浩然，“拿着，我要歇歇。”
齐浩然接过，问道：“你是怎么想到这个锻炼法子的？”
“因缘际会，刚才追它的时候察觉到的，我还以为前几天是我的错觉呢，原来真的是练出内力了。”
虽然一直没成功，但习惯已经养成，穆扬灵每天晚上睡觉前都要打坐练一下那没有任何进展的内功心法，前几天她觉得小腹一热，还以为练出内力了，再憋气却什么都使不出来，她就只当是自己的错觉了，今天才知道是真的。
穆扬灵躺在石头上看着蓝天白云，道：“我觉得我可能是使用内力的法子错了，不然前两天我怎么就憋不出气来呢？”
齐浩然闻言一笑，“你不是用的法子弄错了，而是你的内力本来就不够能发出气来。”说到这儿，齐浩然严肃起来，道：“既然你已经练出了内力，接下来就要顺利得多了，每日都坚持，总有一日细川能汇成大河。”
穆扬灵坐起来，目光炯炯的道：“你放心好了，我别的没有，坚持和毅力却不缺，总有一会练出踏雪无痕的轻功来。”
齐浩然就摸摸她的额头，“没发烧啊，怎么说起胡话来了？就以你那点内力想要开创这等轻功？我长这么大从没听说过谁的轻功可以踏雪无痕。”
穆扬灵呆呆的道：“书上不都是这么写的吗？江湖中就没人可以踏雪无痕，还有在水上漂什么的。”
齐浩然忍不住捧腹而笑，“叫你少看一点话本你还不听，那都是不懂的人乱写的，而且我也没见哪本话本上写有这样的人物，轻功必须有借力之处，像在水上，除非水里有浮板或石头借力，不然人怎么可能在水上漂？”
“以你的轻功，在水上能漂多远？”
“如果在岸边有好的借力点，再在水面上借力一次，最多也就能跃出四丈。”齐浩然语重心长的拍着她的头道：“所以不要相信话本写的。”
穆扬灵却并不沮丧，反而欣喜道：“这样就好，我本来还担心世上有这样的人呢，那我们岂不是很不安全？我力气比常人大，若是能再练成轻功，以后就更不用怕人了。”
齐浩然严肃道：“你若是想尽快练成，其实今天的方法就很不错，运转内力的同时练习轻盈度，以后你还可以在脚上绑上沙袋练习，效果只会更好。”
穆扬灵忍不住拍了拍身下的石头，兴致勃勃的道：“那你帮我制定一个计划吧，顺便再仔细的教教我这内功的运行途径，刚才我运功的时候都不敢说话，生怕一说话气就岔了。”
这个对齐浩然来说并不难，他扬了扬手里的山鸡道：“那我们先回去还是先烤了吃？”
“先吃再回去吧，我肚子饿死了。”穆扬灵本来就忙活了一早上，加上全神贯注的追这只山鸡，更是耗费了不少心神和力气，现在只觉得饿到走不动路了。
齐浩然就从她的背篓里找了根绳子将可怜的山鸡给绑了，对穆扬灵道：“那我去捡一些干柴，你在这儿等着。”
穆扬灵眼巴巴的点头。
等到飞白好容易追上来时，两人已经在一块石头的背风处生了火，穆扬灵正眼巴巴的看着齐浩然处理那只山鸡。
飞白跑得心都快蹦出来了，齐浩然看到他就指使他道：“水壶呢？赶紧拿上来。”
飞白气都喘不匀，但还是将齐浩然的弓箭扛过来放在地上，把水壶拿出来给齐浩然清洗山鸡。
飞白看看主子爷，再看看穆姑娘，想到两人的食量，就有些可怜巴巴的看着那只已经被宰杀干净的山鸡，他也饿啊！
齐浩然想不到这个问题，穆扬灵想到了，所以她在背篓里找了找，就把齐浩然之前送她的袖箭拿出来给飞白，道：“拿去抓只野鸡或野兔来，这个应该会使吧？”
“会，多谢穆姑娘。”飞白笑嘻嘻的接过，宝贝的摸索了一下，这袖箭可是宝贝。
齐浩然瞥了他一眼，道：“别把东西弄坏了，快去快回。”
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