笔趣阁 > 全界公敌 > 14、有趣的体能训练

14、有趣的体能训练

推荐阅读:我的帝国无双明天下唐枭乘龙佳婿长宁帝军医妃惊世行祸天下史上最强帝后超凡兵王清明上河图

一秒记住【笔趣阁 www.biquge5.org】,精彩小说无弹窗免费阅读!

    “全金属合金!”学生惊呼。

    要知道,大寂灭时代后,资源匮乏,特别是祖先的各类金属工具,几乎都熔炼了,再加工成铠甲,武器,战机等,用来抵抗天灾。

    很少有这么大块金属制品不拿去融了炼成刀剑,还特地当展品,放博物馆保存。

    “它的学名叫‘核桃钳’。是祖先的智慧结晶之一。可以用更小的力气,来夹碎核桃。”霍蒙斯打开保险箱,戴上消毒手套,小心翼翼地拿出文物‘核桃钳’,右手握住把柄,咔嚓一声夹碎了核桃。

    在此过程中,那三个军人都瞪大眼睛,屏住呼吸盯着霍蒙斯的动作,生怕他用力过猛,一不小心把这珍贵的文物给捏变形了。

    好在演示效果很完美。三星军士霍蒙斯对力量的把控,能精确到0.01牛顿,名不虚传。那三个军士一脸敬畏,收回脖子,毕恭毕敬。

    霍蒙斯严肃地说:“这是大寂灭时代前,一位脑域阔度30的‘科学家’用过的‘核桃钳’。非常具有纪念意义。”

    接着,霍蒙斯左手大拇指和食指拿着核桃轻轻一捏,半厘米厚的野核桃直接拧碎,露出里面完好无损的核桃仁来,放在讲桌上。学生个个惊讶。

    “捏核桃居然还需要工具!”

    “脑域阔度30的人居然连核桃都捏不碎,不可思议。”

    顿时教室里响起了此起彼伏的核桃碎裂声。

    吴骇也在暗暗较劲。以他的臂力,自然能轻易捏碎核桃,但像霍老师那样捏得核桃仁完好无损,他还没试过。毕竟核桃仁是不规则的,又很脆弱,想要只捏碎壳,很讲究力量精确控制。

    核桃才三十颗,他小心地顺着纹理来捏。

    过了一会,霍蒙斯才说:“我们第一堂体能课就是这小小的核桃,不限制你们用几根手指或是手掌,谁能完好无损地捏出核桃仁,就跟我来户外,体能课都是户外训练。”

    “手上的核桃捏完,还没能成功的同学,在教室自习。”

    底下学生顿时发出阵阵哀嚎,不早说!他们已经捏完一大半了。

    吴骇则是微微一笑,继续用巧力来捏。

    霍蒙斯把展品交给负责人,继续讲着:“一味依赖工具,会弱化我们的四肢和组织器官。”

    比如大寂灭时代前极为风靡的近视眼镜,习惯以后,眼睛就会退化,视力下降。现在,人人注重锻炼,哪怕是商学院的普通学生都很少有近视的情况出现。

    “如今的工具,则是起到强化作用。比如重几百公斤的战刀,身体力量不行,很难挥动。要使用杀伤力巨大的冷兵器,臂力就需要进一步加强。”

    “古时候的圣人,脑域阔度达到50以上,三教九流,五花八门,样样精通。”

    “历史上,也曾有普通人在危机时刻,单手举起数十吨重的大卡车,救下车下婴儿。这就是人体潜能的爆发。”

    “不过脑域阔度提升可遇不可求,而将潜力转变为战力,就是我们体能课的目标。”

    脑域阔度超过16,一心二用不在话下。

    吴骇想到当时在医院里,面对异魂,靠运气突然爆发潜力的自己。

    但他的脑域阔度上升的,好像并不太难。

    “老师,我捏出来了!”

    “老师,我也是。”

    “成功的,都跟我出来。还有,初中课本得备好,重要内容记得自学补上。”霍蒙斯满意地一招手。

    又过了十分钟,吴骇手里捏着倒数第三个核桃,咔嚓一声,壳尽数剥离,仁完好无损,又捏最后两个,同样成功。吴骇高兴地说:“搞定!”

    袁亦乐唰地一下站起来,把完好的核桃仁抛了抛,出门交给助教军人,跟在吴骇身后,一起下去了。

    体能课教实战技巧,第一场体能训练,无论是什么内容都不能缺席。

    俗话说一步慢,步步慢,他们这些天才,是很怕被其他同学甩在后头的。

    李穆看了眼一个接一个出去的学生,急得满头汗,发现核桃捏碎很容易,要捏完整不容易,一转眼居然全废了。他完全凭实力进班,脑域阔度21,全班排前列,居然失败了!

    留在屋里的大半学生包括王伦在内,满教室抢没捏完的核桃,还是没成功,他们这些世家子弟握过战刀,射过箭,扛过枪,有哪个亲手剥过核桃。

    最后实在没办法,王伦焦急地说:“买买买!再买十袋,不,二十袋!”

    反正老师只说‘手上的核桃’,‘待在教室’,又没说不许在教室买。

    军网购买,十分钟内送到。不用出教室,条件完全符合,留下的助教只是笑笑,没有出言阻止。

    有脑域阔度20,并不是军士的学生没法在军网上下单,又拉不下脸去问那些他们看不起的‘走后门进来’的世家子弟,一个个很尴尬地坐在位置上,拨弄碎核桃壳。

    “给你。”王伦走过去,丢了袋核桃给李穆,居高临下地对他说,“我给你一袋,下次还我两袋。”

    李穆的耳朵唰地一下红了,他觉得很丢脸,本来很想骂人,但见王伦也绷着脸带着气,就硬着头皮回了句:“谢谢。”

    **

    室外仿真草地训练场。

    霍蒙斯发布任务:“两人一组,最快速度俯卧撑500个,一小时内完成。保证身体达到极限的前提下,再测基础三项。”

    达到人体极限的程度再测基础三项,每位同学的数据是会记录进档案,军网个人页面上都能查得到,方便日后对比进步程度。

    “一小时做不完500个五百个的同学,缺一个罚跑两圈。”

    “咱俩一组。”袁亦乐笑着跟吴骇说。吴骇摆好姿势在蓄力,没理他。

    其实本该是按宿舍分组,但由于部分舍友没下来,暂时让成功捏好完整核桃出来的学生,按先后顺序依次分组,时间相隔近的分在一组,起相互激励作用。

    “开始!”霍蒙斯开始计时。

    袁亦乐和吴骇一起做,吴骇速度很快,袁亦乐也不甘示弱。

    这个方法是很科学的,如果最快的速度做俯卧撑,体力极限是450个,半小时做完,那剩下的50个做上半个小时,都不一定能完成。

    其实最先下来的一批学生大多擅于用巧力,部分确实体力不支,五百个做到一半,直接瘫倒,再接着做下去,相当吃力。但为了能少跑几圈,都卯足了力气在坚持。

    五百个俯卧撑对从小玩倒立的吴骇来说轻轻松松,五百个做完连半小时都没要到,旁边袁亦乐竟能跟上吴骇的节奏。对比旁边趴下的同学,让吴骇刮目相看。

    “不错。到五百个了,不到极限,继续吧。”霍蒙斯说。

    吴骇一鼓作气继续,袁亦乐用力眨了下眼,一言不发地紧跟吴骇的节奏,上下起伏。

    四十分钟后,吴骇开始浑身冒汗,袁亦乐比他更夸张,但还在咬牙坚持,努力稳定呼吸。

    四十五分钟过去,吴骇肌肉开始发颤,呼吸开始乱了,袁亦乐整个背都湿透了,热汗淋漓:“不行了,我不行了。”他起伏的速度慢了下来。

    吴骇心里有点小高兴,又勉强撑了三分钟,实在坚持不住,正要爬起来,被霍蒙斯按了回去。

    “你还不到极限,你和他一起,都给我坚持做完一小时了再测。”

    袁亦乐发出一声痛苦又无力的哀嚎。

    吴骇身体要瘫,心里很爽,痛并快乐着,这种课上得才有意思嘛。

    剩下的十二分钟简直是地狱般的煎熬,除他们之外,其他还没达标的所有学生都是大口喘气,汗如雨下,一脸的生不如死。

    “你们这一批,时间到。”

    助教负责接下来的基础三项的数据测定。

    体能课都有至少三名助教,助教并不固定。

    “基础三项,臂力,弹跳,速度。”

    臂力是两项,举重和拳力。

    弹跳是指立定朝正上方起跳,测垂直高度。

    速度是顾名思义,最快奔跑速度。

    全都要在人体达到极限状态,进行测试。

    第二个助教是身材魁梧的男人,肌肉非常发达。他扎稳马步,双臂平举,对两人说:“抱住我的腰,用最大的力气,把我举起来。”

    所有学生卯足九牛二虎之力,但这位助教纹丝不动。

    “吴骇,270公斤,袁亦乐202公斤。”

    袁亦乐说:“看不出来你身高不高,力气比我大这么多。”

    接着测拳力看上去就正式多了,这是抬多功能测试机,能测拳力和速度。

    吴骇体力似乎达到极限,手臂都软绵绵的,拳力简直是个笑话。测完,手指过了很长一会才感觉到麻木般的疼痛。

    尽管如此,他的拳力还是比袁亦乐高了一些。

    测速度要奔跑,奔跑主要靠的是腿部力量,所以接下来没有任何休息时间,全员听助教指令,以最快速度做下蹲,不到半小时,一个个都精疲力竭,双腿似乎已经不再长在自己身上了。

    “通通站好。现在开始,跳!”

    精疲力竭的吴骇和袁亦乐,豁出生命般向上跳跃。

    助教直接报数:“吴骇,2.95,袁亦乐,3.01。”

    袁亦乐有气无力地说:“我能跳二十米。”

    吴骇不服,喘着气说:“吹。”

    袁亦乐:“哈哈二十的一半多一点。”

    如果说这几项都让吴骇对袁亦乐刮目相看,那接下来的速度测试,就让他对这个人的印象彻底改观。

    “测速。吴骇,袁亦乐,准备就位。”助教重启测速仪,道,“开始。”

    吴骇在几近脱力的状态下,以他能进行的最快速度竭力奔跑,只觉有阵风在耳旁刮过。下一瞬,机器发出叮地一声轻响。

    “好快!”周围有人呼道。

    说谁?等吴骇停下来,袁亦乐也站在机器旁边,屏幕显示出两个速度。三个助教中唯一一个女助教念了出来。

    “吴骇,9.6m/s,袁亦乐,15.7m/s。”

    袁亦乐耸肩,只对吴骇说:“如果不是没力气,应该能翻倍。上次在家测百米,我只需要3秒。”

    “厉害!”吴骇这回是发自肺腑的称赞,同样疲惫到极限的状态,袁亦乐都快跟他巅峰时期的速度差不多了。不过吴骇没有妄自菲薄,他的长处是力气和耐力,只是在此之前他一直认为自己速度不慢。

    要知道速度是很难提升的。

    战斗中速度快一瞬,都能多一丝胜机。

    不同于李穆带着主观偏见的评价,吴骇做出自己的判断,他真心认为袁亦乐有实力,那种同样不服输的干劲,莫名和自己很合拍。

    袁亦乐笑得一脸阳光,很认真地说:“怎么样,够格做你朋友了吧?在这之前,我跟你搭讪三次了,每次你都不理我。”

    三次?说杨钦一般般一次,教室里打招呼一次,吴骇奇怪极了:“来学校以前,我们见过吗?”

    袁亦乐点头说:“袁科是我二叔。”

    “袁科医生。”吴骇重伤昏迷后的主治医生袁科,被异魂撞飞的那位。这些天发生那么多事,他都忘了这回事了。

    “袁科医生没事吧?伤好了吗?”

    “还在住院呢,之前手术很成功,现在应该快痊愈了,”袁亦乐说,“还没正式向你道谢呢。我替他谢谢你,不是你的话,二叔肯定没命了。”

    “哪里,运气。不用谢。”能把家人挂在嘴边的,心坏不到哪里去,吴骇觉得这人顺眼多了,问道,“所以你见过病床上的我?”

    “没有。二叔出事的那天,我恰好也在我家医院,那是第一次看到你,觉得你很强。”

    吴骇听出细节:“我家医院?”

    袁亦乐点头:“安乐医院是我家开的。”

    吴骇:“……”

    “我看到了你斩杀异魂的全过程,”袁亦乐兴奋地继续,“你离开医院的时候,我就站在走廊上,还跟你打招呼,可你太酷了,看都没看我一眼,我当时就想,这个朋友,我一定要交。”

    吴骇被这么厉害的同龄人这样夸赞,还是头一次。

    要知道,他离开安乐医院那天接到各种噩耗,急着去见爷爷,完全没心思去理会其他。

    “没你说的这么厉害,当时有别的原因,而且杀异魂很大程度是靠运气。”不过吴骇有预感,只要能再爆发一次,他就能记住!

    “你太谦虚了,能斩杀就是实力,”袁亦乐对他很有信心,“反正咱俩是一组,以后都按组记成绩,肯定是要一起行动的。我队友就你了,我相信我没看错人。”

    吴骇错愕:“啊?什么一组。”

    袁亦乐惊讶:“第一军校除了1班个个独行侠,剩下都是按组记成绩。2班两人一组,3班三人一组,最次16人一组,之后一起进小型生态区,你不会不知道吧!”