后记左薇
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交完稿,通常是我最开心的时候,因为觉得完成了一件事情,终于可以放自己脑袋几天假,轻轻松松的做些没有压力的事(发呆之类的,呵~~)
不过,这次例外。我才交完稿第二天,上午看了几集日剧,下午去采买了一些日用品,晚上就因为胃部不适而产生想吐的感觉,连喝水都觉得反胃最后实在受不了,只好抱着马桶催吐,把吃进肚子里的晚餐全都呕了出来,吐到我头疼、腿发软,整个人站也不是、坐也不是、躺着还是很不舒服。
原本我以为自己是吃坏肚子,得了肠胃炎,但想想我当晚吃的是便利超商的便当和饮料,饮食不干净的因素应该不大(否则受害者应该不止我一人,新闻会有快报啦),而且我并没有上吐下泻,只是一个劲的反胃想吐,这跟我以往得到肠胃炎的经验不符,所以我便暗自否定了这个可能,心想反正时间很晚了,如果明天还很不舒服再去给医生看看好了。
结果一整个晚上,我大概吐了五、六回,而且一直处于一种不知道该不该喝水的尴尬心情,因为不喝会渴,喝了又想吐,最糟的是睡也睡不好,几乎因为身体不适而辗转到天亮
棒日,我接近中午才起床,感觉好像比昨天好一些,于是吃了午餐,想观察一下还会不会出现像昨天那样严重反胃的情况,再决定要不要去看病。(我这人就是劣根性强,想说好转就不必去看病,很爱采自然疗法,让身体自行痊愈,挑战自己的免疫力,大家不要乱学我呦!有病还是要看医生的!)
几个小时后,我还有点反胃的感觉,虽然不像昨日那么强烈,但为了怕病情又突然加剧,或者会一直这样病恹恹的拖个好几天,还是决定去看医生,搞定这个令人难受的症状。(不能快乐的吃东西,真的是件很痛苦的事。)
经过医生的问诊及检查后,他说这可能是饮食不当而引起胃部不适,譬如说暴饮暴食之类的
我一听,内心真有点小吃惊,心想怎么才吃个便当再喝杯绿茶也叫“暴饮暴食”吗?!这也太惨了吧!我的胃何时变得那么娇弱了,说出去朋友一定不相信,会觉得他是个庸医(因为我以前的食量超惊人的,朋友都说那不是人类的食量),哈哈开玩笑的,我想医生主要的意思是说,不正常的饮食习惯都有可能会让肠胃受伤啦。
这话可就是真的了,老实说我的饮食习惯一直很差,虽然现在因为在减肥的关系比较少出现过量的情况,但主要还是坏在吃东西的速度很快,跟细嚼慢咽扯不上边。不夸张,之前出国旅游,同桌有个不认识的团友看我吃完东西就问我:“你家是不是有很多兄弟姊妹?”
他怀疑我是自小和很多人抢饭吃,所以才练就了这种惊人的吃饭速度,整桌人都还在吃饭,我已经吃完等着上下一道菜了。
还有一次是行程安排吃buffet,我已经吃完第二盘食物准备要出去散步消化一下了,我朋友却连第一盘食物都还没吃完,而其他人也是,结果又形成我一人遥遥领先的局面。
最扯的一次,是曾有个同事某天中午看到我在吃便当,很惊讶地跑来跟我说她认识我一年多都很少看到我在吃午餐,原本以为我是因为在减肥所以不吃中饭,但事实上是因为她才出去买个便当,或者到茶水间里拿个蒸好的便当,回来我已经吃完便当还拿出去丢完了,所以她从来没机会目睹我在吃午餐的画面,而重点是我也有走出去包便当唷,结果速度还是比她快,厉害吧!呵~~(咳,这是很要不得的得意,大家也不要学喔!)
由此可证,我真的是一个吃东西夭寿快的人,自己计算过吃完一个便当的时间通常不超过五分钟(大多三分钟就见底了)。有阵子还特别要求自己一定要撑过十五分钟以上,但也没实行多久就放弃了,因为觉得咀嚼很浪费时间,就很偷懒的把没嚼碎的食物全都丢给胃去处理,屡次加重它的负担。我想这恐怕就是导致我这次吐个没完的原因吧,因为我可怜的胃终于站出来抗议了!
而经过这次的切身之痛,我也觉得我真的要改改我的饮食习惯了,避免下次又犯胃痛,害自己吐到没力,真是难过死了。不过好在这次打针吃药就能好,不是什么大病,只是把钱拿去付挂号费买药吃还真不值呢,换成美食多好所以呀,平时养成良好的饮食习惯真的很重要,如果大家因为工作而不能定时,至少也要均量,还要切记细嚼慢咽啊,各位。在此和各大家共勉之喽!
最后,还有一件胃痛也要说的事,那就是很不可思议的——
算算这居然是我的第十本书了耶!(欢呼~~波浪~~)
或许对别人而言这是轻而易举就能达到的数字,但对我而言却是一个爬了很久才到的里程碑,而在我爬向这个“零”之前就悄悄决定等到了这天我一定要在后记里特别感谢一个人,此人正是我的编辑是也!
这可不是狗腿唷,而是我觉得她真的很辛苦,遇到像我这种很会拖拖拉拉的作者,稿子常常卡在脑袋里出不来,害她也常常跟在我后头追稿,真歹势ㄋㄟ,虽然我也不是故意的,但有时候手和脑袋就是会出现沟通不良的现象,硬挤也挤不出来,啊其实我自己也很想有所长进的,无奈天不从人愿,唉(我相信她现在一定有在用冷眼“瞧”我了,嘿嘿)
总之咧,编,我很感谢你这一路以来在我写作上的指导与鼓励,要不是有你这么尽责在后头鞭策我,我这只乌龟不知何时才能爬到这个“零”一本接一本的写下去,而日后也要请你多多指教,祝咱们继续合作愉快喽。(啊如果你有不愉快,就当作是修练好了,哇哈哈我真是好大一斗胆呐!)
还有还有,这小小的成果当然也得来感谢一下支持我作品的读者们喽,若不是有你们的支持,我也很难走到这一步,每当收到读者捎来的讯息,知道有人喜欢我的书,我就有再往下“爬”下去的动力,谢谢大家唷。
在我胃痛完之后,会继续努力创作让人看了会开心的作品的,也请大家要继续支持我的作品唷(谐星也是很需要各位的爱护滴),再会啦~~
交完稿,通常是我最开心的时候,因为觉得完成了一件事情,终于可以放自己脑袋几天假,轻轻松松的做些没有压力的事(发呆之类的,呵~~)
不过,这次例外。我才交完稿第二天,上午看了几集日剧,下午去采买了一些日用品,晚上就因为胃部不适而产生想吐的感觉,连喝水都觉得反胃最后实在受不了,只好抱着马桶催吐,把吃进肚子里的晚餐全都呕了出来,吐到我头疼、腿发软,整个人站也不是、坐也不是、躺着还是很不舒服。
原本我以为自己是吃坏肚子,得了肠胃炎,但想想我当晚吃的是便利超商的便当和饮料,饮食不干净的因素应该不大(否则受害者应该不止我一人,新闻会有快报啦),而且我并没有上吐下泻,只是一个劲的反胃想吐,这跟我以往得到肠胃炎的经验不符,所以我便暗自否定了这个可能,心想反正时间很晚了,如果明天还很不舒服再去给医生看看好了。
结果一整个晚上,我大概吐了五、六回,而且一直处于一种不知道该不该喝水的尴尬心情,因为不喝会渴,喝了又想吐,最糟的是睡也睡不好,几乎因为身体不适而辗转到天亮
棒日,我接近中午才起床,感觉好像比昨天好一些,于是吃了午餐,想观察一下还会不会出现像昨天那样严重反胃的情况,再决定要不要去看病。(我这人就是劣根性强,想说好转就不必去看病,很爱采自然疗法,让身体自行痊愈,挑战自己的免疫力,大家不要乱学我呦!有病还是要看医生的!)
几个小时后,我还有点反胃的感觉,虽然不像昨日那么强烈,但为了怕病情又突然加剧,或者会一直这样病恹恹的拖个好几天,还是决定去看医生,搞定这个令人难受的症状。(不能快乐的吃东西,真的是件很痛苦的事。)
经过医生的问诊及检查后,他说这可能是饮食不当而引起胃部不适,譬如说暴饮暴食之类的
我一听,内心真有点小吃惊,心想怎么才吃个便当再喝杯绿茶也叫“暴饮暴食”吗?!这也太惨了吧!我的胃何时变得那么娇弱了,说出去朋友一定不相信,会觉得他是个庸医(因为我以前的食量超惊人的,朋友都说那不是人类的食量),哈哈开玩笑的,我想医生主要的意思是说,不正常的饮食习惯都有可能会让肠胃受伤啦。
这话可就是真的了,老实说我的饮食习惯一直很差,虽然现在因为在减肥的关系比较少出现过量的情况,但主要还是坏在吃东西的速度很快,跟细嚼慢咽扯不上边。不夸张,之前出国旅游,同桌有个不认识的团友看我吃完东西就问我:“你家是不是有很多兄弟姊妹?”
他怀疑我是自小和很多人抢饭吃,所以才练就了这种惊人的吃饭速度,整桌人都还在吃饭,我已经吃完等着上下一道菜了。
还有一次是行程安排吃buffet,我已经吃完第二盘食物准备要出去散步消化一下了,我朋友却连第一盘食物都还没吃完,而其他人也是,结果又形成我一人遥遥领先的局面。
最扯的一次,是曾有个同事某天中午看到我在吃便当,很惊讶地跑来跟我说她认识我一年多都很少看到我在吃午餐,原本以为我是因为在减肥所以不吃中饭,但事实上是因为她才出去买个便当,或者到茶水间里拿个蒸好的便当,回来我已经吃完便当还拿出去丢完了,所以她从来没机会目睹我在吃午餐的画面,而重点是我也有走出去包便当唷,结果速度还是比她快,厉害吧!呵~~(咳,这是很要不得的得意,大家也不要学喔!)
由此可证,我真的是一个吃东西夭寿快的人,自己计算过吃完一个便当的时间通常不超过五分钟(大多三分钟就见底了)。有阵子还特别要求自己一定要撑过十五分钟以上,但也没实行多久就放弃了,因为觉得咀嚼很浪费时间,就很偷懒的把没嚼碎的食物全都丢给胃去处理,屡次加重它的负担。我想这恐怕就是导致我这次吐个没完的原因吧,因为我可怜的胃终于站出来抗议了!
而经过这次的切身之痛,我也觉得我真的要改改我的饮食习惯了,避免下次又犯胃痛,害自己吐到没力,真是难过死了。不过好在这次打针吃药就能好,不是什么大病,只是把钱拿去付挂号费买药吃还真不值呢,换成美食多好所以呀,平时养成良好的饮食习惯真的很重要,如果大家因为工作而不能定时,至少也要均量,还要切记细嚼慢咽啊,各位。在此和各大家共勉之喽!
最后,还有一件胃痛也要说的事,那就是很不可思议的——
算算这居然是我的第十本书了耶!(欢呼~~波浪~~)
或许对别人而言这是轻而易举就能达到的数字,但对我而言却是一个爬了很久才到的里程碑,而在我爬向这个“零”之前就悄悄决定等到了这天我一定要在后记里特别感谢一个人,此人正是我的编辑是也!
这可不是狗腿唷,而是我觉得她真的很辛苦,遇到像我这种很会拖拖拉拉的作者,稿子常常卡在脑袋里出不来,害她也常常跟在我后头追稿,真歹势ㄋㄟ,虽然我也不是故意的,但有时候手和脑袋就是会出现沟通不良的现象,硬挤也挤不出来,啊其实我自己也很想有所长进的,无奈天不从人愿,唉(我相信她现在一定有在用冷眼“瞧”我了,嘿嘿)
总之咧,编,我很感谢你这一路以来在我写作上的指导与鼓励,要不是有你这么尽责在后头鞭策我,我这只乌龟不知何时才能爬到这个“零”一本接一本的写下去,而日后也要请你多多指教,祝咱们继续合作愉快喽。(啊如果你有不愉快,就当作是修练好了,哇哈哈我真是好大一斗胆呐!)
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在我胃痛完之后,会继续努力创作让人看了会开心的作品的,也请大家要继续支持我的作品唷(谐星也是很需要各位的爱护滴),再会啦~~