第二百三十三章 因材施教【四更】
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庞光一下收了四个正式徒弟还有两个打酱油的徒弟。此时他心中十分的开心,尤其对于那四个正式徒弟,那个都是个好苗子。
四个正式的徒弟以黑子为首站成一排,林峰和孙姑娘也站成一排。
黑子是大师兄,王浩然是二师兄,老杨是三师弟,鬼娃是四师弟。林峰和孙姑娘不计算在内,这也让林峰郁闷不已。
“杨云涛,鬼娃!”庞光大叫一声。
声音洪亮,而且让人胆颤。
“到!”
两人从队伍中一路小跑,来到庞光的跟前。
庞光笑了笑:“你们两个,跟我来。剩下的人都有了。”
他的身子笔直,就像对待新兵一样,大声喊道:“稍息!”
鬼娃和老杨跟在庞光的身后,跟他来到墙角处。
“倒立!”庞光用命令的口气说道。
两人乖乖的倒立在起来,双手撑着地,脚靠在墙上。
“好!”庞光笑了笑,说道,“我不让你们两个停下来,你们两个不准停下来,知道吗?”
两人心中一片迷茫,不是说要教他们铁头功嘛,怎么变成了倒立了。而且,还不让下来,这个动作要保持多久呀?
对于这些疑问,庞光没有解答。
他扭过身来,冲着黑子和王浩然喊道:“南宫墨亨,王浩然!”
“到!”两人异口同声应和着,朝着庞光跑去。
两人停在住脚步,站得笔直,没有说话。
“南宫墨亨学习铁砂掌。”他又看了王浩然一眼,“王浩然学习金钟罩。”
“是!”两人对于这个安排还是很满意的。
“南宫墨亨去找一个大铁锅,里面乘上沙子,保持恒温40度,去吧!”
黑子转头离开,去寻找庞光所说的东西去了。
庞光上下打量了王浩然一番:“好一个白面书生,我现在教你一套我祖传的呼吸法,虎豹呼吸法。”
“谢师傅!”
“你到一边先学习虎豹叫去吧!”他说完朝着林峰和孙姑娘走去。
王浩然怔怔的站在,过了一小会,才缓过神来。学习老虎和豹子的叫唤,真是让人匪夷所思,但是他还是照着庞光的话去做了。
庞光知道王浩然是黑客高手,不适合学习铁砂掌,因为学了铁砂掌之后,手指的灵敏性会下降,不理于极大键盘。
而然,黑子则不同了,他的基础好,自小也学习了老中医的气功,虽然不精,但是有了基础,不必联系呼吸法。
他脾气暴躁,适合攻击,而不是像王浩然这样适合防御。
所以,他让王浩然学习金钟罩,让黑子学习铁砂掌。
大家可别小瞧这铁砂掌,一断劈碑断金轻而易举,倘若学的好,能把双手插入水泥墙中,仅凭两只手指就能把里面的红心砖头拽出来。
这是何等的威武霸气。
金钟罩则不同,能攻能防,适合王浩然这种类型的人。
鬼娃跟杨云涛既然已经剃了大光头,学习铁头功也是好的。
四个正式弟子都安排好了任务,接下来只剩下林峰和孙姑娘。
“你们两个既然不能学习我的硬气功,那只能学习格斗技巧了,你们两个去到双杠那边练习劈叉!”
“啊!”林峰和孙姑娘一惊,练习劈叉这是何等的尼玛呀。
他们两个愣住了,林峰向老中医求救,老中医摇了摇头。
“求谁也没用,你们就认命吧。”庞光笑着说道。
林峰和孙姑娘无奈的朝着双杠走去。
林峰突然回过头来,说道:“师父,我们还要开中介呢。”
老中医微微一笑:“不妨事,一天只联系四小时,去吧,练完之后我派人送你回去。”
唯一的退路也被老中医给堵上了,只有背水一战了,既然不能改变,那就战斗吧。
林峰一咬牙,豁出去了。
“林峰小子,孙丫头,你们两个练习的时候配合我教你们的呼吸法。这样会事半功倍的。”
说完,老中医背着手离开了康健室。
康健室成了训练场,一下子忙乎起来。
庞光身披老中医送给他的那套黑色羽翼,噗嗤着翅膀在空中飞翔,监督着这些人,一旦看到那个偷懒,就会狠狠呵斥。
林峰和孙姑娘来到双杠这里,林峰一甩腿,将脚搭在双杠上面,笑呵呵的看着孙姑娘。孙姑娘劈腿的功夫也不赖,一个华丽的动作,腿也搭在双杠上。
林峰冲着孙姑娘一笑:“宝贝,倘若你今天穿裙子不就走光了吗?”
孙姑娘脸一红,低头看了看自己的牛仔短裙,笑了笑。
正在两人悠闲的谈情说爱的时候,庞光从天而降,大声喊喝:
“你们两个给我分开,今天不能完成大劈叉谁都不能走。快去!”
林峰他们两个吓得从双杠上差点掉下来。庞光的要求也太苛刻了,对于林峰和孙姑娘来说基本无法完成。
他们两个把腿耷拉在双杠上,腿都打弯,别说直接大劈叉了。
呼呼~~
两人感到一股莫大的压力,这压力让他们无法自由的呼吸。
这纯粹是不能完成的任务,如何能办的到呢。
林峰双手扶住双杠的一根腿,两条腿渐渐的往外分开,身体在重力的作用下,往下落。
呼呼!
起初还是轻松的,可是等身体下降了无视公分的时候,他感到了一股疼痛,就像有人用力拉自己的筋骨一般。
根本无法往下将,每下降一公分,身体都疼的发颤,然后身体往后一仰屁股坐在地上。
他一次一次的尝试着,双腿就是无法和大地紧贴着,除非是躺着。
当然了,躺着每个人都会,这并不是大劈叉。
孙姑娘比林峰幸运一点,她以前联系过瑜伽,身体的柔韧性还是很好的。只是她没有联系过,她决定先从小劈叉开始。
小劈叉比大劈叉好完成一点,双腿分开,一前一后,双腿保持的角度起初是90度。可是九十度距离180度还有天壤之别。
别看仅仅相差就是度,可是这里面的事,相差甚远。
每扩大一度,都需要承受极大的煎熬,这种筋骨撕裂的疼痛让人永生记住,不愿意接受第二次。
可是女人的忍耐力远远比男人强,她们能够承受住生孩子这种剧痛,这点痛也是可以忍受的。
呼呼~~
她按照老中医交给她的那种呼吸法,平稳的呼吸,渐渐到了一种忘我的境界,闭着眼睛,身体渐渐的往下移动。
“咔嚓!”
一声清脆的响声,把她惊醒。她兴奋的叫着:“劈开了,劈开了!我终于劈开了。”
但是转瞬之间,她的眉头一皱,失声痛哭起来。
“呜呜呜~~~好疼啊~~~”
林峰听了孙姑娘的哭声,急忙从地上站起来,朝着孙姑娘跑去。
“宝贝你没事吧!”林峰焦急的问道。
“疼啊~~~”孙姑娘向林峰哭诉着。
林峰把孙姑娘从地上拉起来,宠溺的看着她,柔声说道:“乖宝贝不哭!”
孙姑娘用手指着林峰身后,哭的更厉害了:“呜呜~~~峰你身后!”
“恩?”林峰下意识的扭过去头去,一看,顿时惊坐在地上。
“小兔崽子,竟然敢偷懒,跟我来!”庞光噗嗤着翅膀,手里拿着一根棍子,恶狠狠的说道。
「未完待续!」(未完待续)
庞光一下收了四个正式徒弟还有两个打酱油的徒弟。此时他心中十分的开心,尤其对于那四个正式徒弟,那个都是个好苗子。
四个正式的徒弟以黑子为首站成一排,林峰和孙姑娘也站成一排。
黑子是大师兄,王浩然是二师兄,老杨是三师弟,鬼娃是四师弟。林峰和孙姑娘不计算在内,这也让林峰郁闷不已。
“杨云涛,鬼娃!”庞光大叫一声。
声音洪亮,而且让人胆颤。
“到!”
两人从队伍中一路小跑,来到庞光的跟前。
庞光笑了笑:“你们两个,跟我来。剩下的人都有了。”
他的身子笔直,就像对待新兵一样,大声喊道:“稍息!”
鬼娃和老杨跟在庞光的身后,跟他来到墙角处。
“倒立!”庞光用命令的口气说道。
两人乖乖的倒立在起来,双手撑着地,脚靠在墙上。
“好!”庞光笑了笑,说道,“我不让你们两个停下来,你们两个不准停下来,知道吗?”
两人心中一片迷茫,不是说要教他们铁头功嘛,怎么变成了倒立了。而且,还不让下来,这个动作要保持多久呀?
对于这些疑问,庞光没有解答。
他扭过身来,冲着黑子和王浩然喊道:“南宫墨亨,王浩然!”
“到!”两人异口同声应和着,朝着庞光跑去。
两人停在住脚步,站得笔直,没有说话。
“南宫墨亨学习铁砂掌。”他又看了王浩然一眼,“王浩然学习金钟罩。”
“是!”两人对于这个安排还是很满意的。
“南宫墨亨去找一个大铁锅,里面乘上沙子,保持恒温40度,去吧!”
黑子转头离开,去寻找庞光所说的东西去了。
庞光上下打量了王浩然一番:“好一个白面书生,我现在教你一套我祖传的呼吸法,虎豹呼吸法。”
“谢师傅!”
“你到一边先学习虎豹叫去吧!”他说完朝着林峰和孙姑娘走去。
王浩然怔怔的站在,过了一小会,才缓过神来。学习老虎和豹子的叫唤,真是让人匪夷所思,但是他还是照着庞光的话去做了。
庞光知道王浩然是黑客高手,不适合学习铁砂掌,因为学了铁砂掌之后,手指的灵敏性会下降,不理于极大键盘。
而然,黑子则不同了,他的基础好,自小也学习了老中医的气功,虽然不精,但是有了基础,不必联系呼吸法。
他脾气暴躁,适合攻击,而不是像王浩然这样适合防御。
所以,他让王浩然学习金钟罩,让黑子学习铁砂掌。
大家可别小瞧这铁砂掌,一断劈碑断金轻而易举,倘若学的好,能把双手插入水泥墙中,仅凭两只手指就能把里面的红心砖头拽出来。
这是何等的威武霸气。
金钟罩则不同,能攻能防,适合王浩然这种类型的人。
鬼娃跟杨云涛既然已经剃了大光头,学习铁头功也是好的。
四个正式弟子都安排好了任务,接下来只剩下林峰和孙姑娘。
“你们两个既然不能学习我的硬气功,那只能学习格斗技巧了,你们两个去到双杠那边练习劈叉!”
“啊!”林峰和孙姑娘一惊,练习劈叉这是何等的尼玛呀。
他们两个愣住了,林峰向老中医求救,老中医摇了摇头。
“求谁也没用,你们就认命吧。”庞光笑着说道。
林峰和孙姑娘无奈的朝着双杠走去。
林峰突然回过头来,说道:“师父,我们还要开中介呢。”
老中医微微一笑:“不妨事,一天只联系四小时,去吧,练完之后我派人送你回去。”
唯一的退路也被老中医给堵上了,只有背水一战了,既然不能改变,那就战斗吧。
林峰一咬牙,豁出去了。
“林峰小子,孙丫头,你们两个练习的时候配合我教你们的呼吸法。这样会事半功倍的。”
说完,老中医背着手离开了康健室。
康健室成了训练场,一下子忙乎起来。
庞光身披老中医送给他的那套黑色羽翼,噗嗤着翅膀在空中飞翔,监督着这些人,一旦看到那个偷懒,就会狠狠呵斥。
林峰和孙姑娘来到双杠这里,林峰一甩腿,将脚搭在双杠上面,笑呵呵的看着孙姑娘。孙姑娘劈腿的功夫也不赖,一个华丽的动作,腿也搭在双杠上。
林峰冲着孙姑娘一笑:“宝贝,倘若你今天穿裙子不就走光了吗?”
孙姑娘脸一红,低头看了看自己的牛仔短裙,笑了笑。
正在两人悠闲的谈情说爱的时候,庞光从天而降,大声喊喝:
“你们两个给我分开,今天不能完成大劈叉谁都不能走。快去!”
林峰他们两个吓得从双杠上差点掉下来。庞光的要求也太苛刻了,对于林峰和孙姑娘来说基本无法完成。
他们两个把腿耷拉在双杠上,腿都打弯,别说直接大劈叉了。
呼呼~~
两人感到一股莫大的压力,这压力让他们无法自由的呼吸。
这纯粹是不能完成的任务,如何能办的到呢。
林峰双手扶住双杠的一根腿,两条腿渐渐的往外分开,身体在重力的作用下,往下落。
呼呼!
起初还是轻松的,可是等身体下降了无视公分的时候,他感到了一股疼痛,就像有人用力拉自己的筋骨一般。
根本无法往下将,每下降一公分,身体都疼的发颤,然后身体往后一仰屁股坐在地上。
他一次一次的尝试着,双腿就是无法和大地紧贴着,除非是躺着。
当然了,躺着每个人都会,这并不是大劈叉。
孙姑娘比林峰幸运一点,她以前联系过瑜伽,身体的柔韧性还是很好的。只是她没有联系过,她决定先从小劈叉开始。
小劈叉比大劈叉好完成一点,双腿分开,一前一后,双腿保持的角度起初是90度。可是九十度距离180度还有天壤之别。
别看仅仅相差就是度,可是这里面的事,相差甚远。
每扩大一度,都需要承受极大的煎熬,这种筋骨撕裂的疼痛让人永生记住,不愿意接受第二次。
可是女人的忍耐力远远比男人强,她们能够承受住生孩子这种剧痛,这点痛也是可以忍受的。
呼呼~~
她按照老中医交给她的那种呼吸法,平稳的呼吸,渐渐到了一种忘我的境界,闭着眼睛,身体渐渐的往下移动。
“咔嚓!”
一声清脆的响声,把她惊醒。她兴奋的叫着:“劈开了,劈开了!我终于劈开了。”
但是转瞬之间,她的眉头一皱,失声痛哭起来。
“呜呜呜~~~好疼啊~~~”
林峰听了孙姑娘的哭声,急忙从地上站起来,朝着孙姑娘跑去。
“宝贝你没事吧!”林峰焦急的问道。
“疼啊~~~”孙姑娘向林峰哭诉着。
林峰把孙姑娘从地上拉起来,宠溺的看着她,柔声说道:“乖宝贝不哭!”
孙姑娘用手指着林峰身后,哭的更厉害了:“呜呜~~~峰你身后!”
“恩?”林峰下意识的扭过去头去,一看,顿时惊坐在地上。
“小兔崽子,竟然敢偷懒,跟我来!”庞光噗嗤着翅膀,手里拿着一根棍子,恶狠狠的说道。
「未完待续!」(未完待续)